栗粉を使ったクランブルグラノーラ~ザクザク食感と芳醇な味わい~

難易度 ★☆☆☆☆☆手作り初心者(お手軽・簡単・お子様と一緒に)
所要時間 1時間以内

オートミールと栗粉を合わせたクランブルグラノーラです。
香ばしい栗粉の芳醇な香りが秋を感じさせます!
そのままでも、ヨーグルトなどと合わせても美味しくヘルシーなグラノーラです。

公開日:2023年9月2日

このレシピのポイント このレシピのポイント

ママパン 有機オートミール ロールドオーツ カナダ産 1kg 有機JAS オーガニック オーツ麦 燕麦__

カナダ・マニトバ州で有機栽培されたオートミールを、現地のバッファロークリークミルズ社より直輸入し、有機JAS認定を持つ自社工場で自社小分けしています。
寒冷な気候の中でゆっくり育つカナダ産オーツ麦は、自然な甘みと香ばしさがしっかりと感じられます。

世界中で親しまれているオートミールは、おかゆなどの朝食だけでなく、お米の代わりに主食として取り入れる方も増えています。
電子レンジで加熱するだけで“米化”もできるから、忙しい日の時短ごはんにもぴったり。
効率よく栄養を摂りたい方はもちろん、健康やスタイルを意識する方、忙しい毎日を過ごす方など、オートミールはあらゆるライフスタイルに寄り添う万能食材です。

材料 材料

材料名 分量
200g
130g
120g
80g

※季節商品や販売していない商品も含まれるため、一部の商品はカートに入らない場合があります。

check
チェックした材料をまとめて
カートに入れる

作り方 作り方

  1. ミキシング

    有機オートミール、栗粉を入れ、混ぜ合わせます。
    混ぜ合わさったら、太白胡麻油、メープルシロップの順に入れて、よく混ぜ合わせます。

  2. 成形

    手である程度の大きさにまとめてギュッと握り固めます。

  3. 焼成

    天板に乗せ、170℃のオーブンで20分焼きます。
    手で少しほぐして全体的に火が入りやすい大きさにしたのち、再度170℃のオーブンで約20分焼きます。
    ※オーブンの機種等の違いにより焼き上がり時間・焼き上がり方は異なります。お持ちのオーブンに合わせて、温度や時間を調節してください。

  4. 完成

    焼き上がれば熱を取ってから、乾燥剤を入れた保存容器などに入れておきます。

  5. アレンジ Arrange

    お好みでドライフルーツ、ナッツ、ヨーグルトなどと一緒にお召し上がりください。

備考

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