ドライフルーツたっぷり!サワー種で作るライ麦フルーツパン

難易度 ★★★★☆☆上級者(製菓製パンの技術と理論を有する)
所要時間 3時間

サワー種を使って作る、ドライフルーツと小麦の甘みが楽しめるライ麦パンです。 粗挽きタイプの小麦粉を使用することで、歯切れの良い食感を生み、北海道産小麦ならではの滋味深い味わいに仕上がります。 ライ麦特有の酸味が程よく感じられるしっとりとした生地に、たっぷり入ったドライフルーツのジューシーな甘みとナッツの香ばしさが相性良く合わさります。 表面に纏ったオートミールは、焼成することで軽く心地よい食感のアクセントになります。

公開日:2022年6月15日

このレシピのポイント このレシピのポイント

小麦粉 セルヴァッジオ ファリーナジャポネーゼ 北海道産小麦粉 日清製粉 1kg 国産小麦__

伝統的欧州スタイルの製粉方法を再現し、北海道産小麦を粗挽きした小麦粉です。
小麦粉の粒度が粗いので、自然で素朴な味わいと独特の歯切れの良い食感が特長です。
パンに使用すると甘味が強くもっちりとした生地に、お菓子に使用するとザクっとした口溶けの良い食感に仕上がります。
食パンや菓子パンはもちろん、リュスティックなどのハースブレッドから焼き菓子に至るまで幅広くお使い頂けます。
お手持ちの小麦粉とブレンドしてお使いいただくのもオススメです。

材料 材料 (1個分)

材料名 分量
60g
140g
4g
4g
2g
サワー種 100g
120g

ドライアプリコット 60g
60g
40g
40g
40g

【トッピング】
お好み

【道具】

※季節商品や販売していない商品も含まれるため、一部の商品はカートに入らない場合があります。

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チェックした材料をまとめて
カートに入れる

作り方 作り方

  1. サワー種作り
    サワー種を作ります。
    ※サワー種の作り方はコチラをご覧ください。

  2. 下準備
    ・ドライアプリコット、ドライいちじくをお好みの大きさにカットしておきます。
    ・ピスタチオ、くるみはオーブンで軽くローストしておきます。
    ※くるみの下処理はコチラから

    【シェフのワンポイントアドバイス】
    下処理したクルミを使うことで、パン生地に混ぜた時に水分が奪われず、香ばしくふっくらとしたパンに焼きあがります。


    ・ライ麦粉、小麦粉、塩を混ぜ合わせておきます。
    ・水にユーロモルトを加えて溶かし、次にドライイーストを加えて溶かします。最後にサワー種を加え、よく溶かしておきます。
    ※一度に加えず、一つ一つ順に溶かすようにしてください。

    【シェフのワンポイントアドバイス】
    ライ麦パンは小麦粉で作るパンに比べて混ぜる時間が短い上、サワー種はなじみにくいため、液体にしっかりと溶かしておきましょう。

      下準備
  3. ミキシング
    ボウルに、サワー種を溶かしておいた溶液、混ぜ合わせておいた粉類の順に入れて、ある程度なめらかな状態になるまで混ぜ合わせます。
    ドライフルーツ、ナッツ類の順番に混ぜ込み、なめらかな状態になるまで捏ねます。
    この時、捏ね過ぎに注意してください。
    ※生地に具材を混ぜる場合は、潰れにくいものから順にいれていきます。

    【シェフのワンポイントアドバイス】
    生地が切れたり荒れたりしやすいので、強く捏ねたり長時間捏ねたりしないよう気を付けましょう。
    機械を使ってミキシングする際は、高速を利用しないでください。

      ミキシング
      ミキシング
      ミキシング
    ■捏ね上げ温度の目安:25~26℃

  4. フロアタイム(一次発酵)
    油を塗ったボウルに入れ、温度30℃、湿度75%(発酵器)で、約40分発酵させます。

  5. 成形
    ブール形(丸)に成形し、表面に霧吹きなどで水を吹きつけます。
    トレーにオートミールを敷き詰め、濡らした面を下にするように生地を置きオートミールを貼り付けます。

      成型
    分量外の打ち粉をふるっておいた発酵ねかしかごに、オートミールを貼り付けた面が下になるようにして生地を入れます。

      成型
  6. ホイロ(最終発酵)
    温度32℃、湿度80%(発酵器)で、約45分発酵させます。

  7. 焼成前
    発酵ねかしかごから生地をひっくり返すように、クッキングシートを敷いた天板に載せ、十字のクープを入れます。

      ホイロ(最終発酵)
      焼成前
  8. 焼成
    250℃に予熱しておいたオーブンに入れ、温度を220℃に設定し直して約30分焼成します。
    ※スチーム機能がある場合はスチームを入れ、無ければ霧吹きをして焼成してください。
    ※オーブンの機種・小麦粉等の違いにより焼き上がり時間・焼き上がり方は異なります。お持ちのオーブンに合わせて、温度や時間を調節してください。

      焼成前
  9. 完成
      完成
      完成

備考

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