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"ココロ・カラダに、おいしい毎日"
投稿者:夢はmanoir暮らし様
ざくざく食べられるし、チーズケーキの台にも!
公開日:2009年6月28日
しっかり焼くので、缶の中にいれれば長持ちするし、卵を使わないクッキーなので、アレルギーの子供も、控えたい人にも大丈夫です。
マクロビの人には、オリーブ油と豆乳で作って、大好評です。
材料名/分量 |
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全粒粉 60g(パン用の粗挽)、三温糖 30g、薄力粉 200g、無塩バター(冷やしておく) 80g、ベーキングパウダー 小さじ1、はちみつ 40g、塩 小さじ1/2、生地まとめ用の水 大匙2 |
全粒粉と薄力粉とベーキングパウダーを混ぜてふるいにかけ、1センチ角より小さめに切ったバターとすり混ぜる。ボロボロと砂のようにバターと粉が混ざる感じ。
塩、砂糖をいれ、はちみつを一箇所にならないように円を書くように入れて、手でまとめる。状態はまったくまとまらないけど、全体の粉にいきわたるように。
様子を見ながら水を加えてまとめる。粉の性質にも拠るが、この段階ではまとまらない。ですが、水は大匙2より極端に増やさなくても大丈夫。かなりぼそぼそした感じでいい。粉がだんだん蜂蜜とバターになじんできて水も吸ってくるので、まとめられるようになってくるし、麺棒で伸ばすときの圧力で最後は形にするので、このときは、ボロボロでも大丈夫。
台の上にとりだし(またはオーブンペーパーに)伸ばしやすいように手で少しまとめて、麺棒で伸ばす。3mmぐらいがいい。
フォークで、細かめにぶつぶつと穴をあけピケする。好みの大きさに包丁で切れ目を入れたり、型で抜いたり。
オーブンシートの上で伸ばしていたらそのまま、天板の上にスライドさせて、170度のオーブンで15分から20分、150度に下げて10分。
焼きあがってあら熱が取れたら、包丁で切れ目をいれただけなら、ポキポキと折ってクラッカーを網の上でさます。
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