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"ココロ・カラダに、おいしい毎日"
ママパンオリジナル
小麦の風味と栄養をまるごと楽しめる、ヘルシーで香ばしい全粒粉クラッカーです。
ほんのり塩味のシンプルな味わいなので、そのままはもちろん、お好みのトッピングをプラスして、朝食からおやつ、おつまみまで幅広く楽しんでいただけます。お好みの素材を混ぜてアレンジするのもおすすめです。
美味しいクラッカーにするために、生地を混ぜすぎないこと、冷蔵庫で生地をしっかり休ませることがポイントです。
公開日:2025年5月20日
北海道産小麦のみを使用。
小麦の栄養が詰まった「強力タイプの全粒粉」です。
細かいふすまを使用し、扱いやすく仕上げてあります。
食パンや、ハード系のパン、ベーグル、お菓子などにもお使いください。
材料名 | 分量 |
---|---|
75g | |
75g | |
2g | |
40g | |
水 | 32g |
【道具】 | |
※季節商品や販売していない商品も含まれるため、一部の商品はカートに入らない場合があります。
混ぜ合わせておいた粉類の中心を丸くあけ、オリーブオイルを加えて、ドレッジやゴムべらで切るようにそぼろ状になるまで混ぜていきます。
水を加えてさらに切るように混ぜ、ある程度まとまったらラップやビニール袋にくるみ、冷蔵庫で30分生地を休ませます。
必要以上に生地を練るとグルテンが形成されサクサク感がなくなるため、混ぜすぎに注意してください。
また、グルテンを落ち着かせ、水分を均一に行きわたらせるために、冷蔵庫で生地を休ませながら作業を行います。
冷蔵庫から取り出した生地をめん棒で伸ばして3つ折りにします。これを2回くり返したら、ラップやビニール袋にくるんで冷蔵庫で30分休ませます。
冷蔵庫から取り出した生地を20cm四方に伸ばし、形を整えた上で縦横5等分(約4cm)になるように切り分けます。
ひとつひとつにフォークで穴を開けます。
170℃に予熱したオーブンで約25~30分焼成します。
※オーブンの機種等の違いにより焼き上がり時間・焼き上がり方は異なります。お持ちのオーブンに合わせて、温度や時間を調節してください。
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